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Sonus Relax 500mg 120 cápsulas

O preço original era: R$ 149,99.O preço atual é: R$ 99,78.

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Descrição

A valeriana, a melatonina, a vitamina B6, o magnésio e o triptofano atuam principalmente na melhora da qualidade do sono, no humor e na redução da ansiedade. Eles agem de forma complementar, regulando o sistema nervoso e auxiliando na produção de neurotransmissores essenciais, como a serotonina e a melatonina. 
Benefícios da valeriana
A valeriana é uma planta medicinal com efeitos sedativos e ansiolíticos. 
  • Alivia a ansiedade e o estresse: Ajuda a acalmar a mente e a reduzir os sintomas de ansiedade, como problemas no trabalho ou relacionamentos.
  • Melhora a qualidade do sono: Funciona como um relaxante natural, auxiliando em casos de insônia.
  • Ação no GABA: Atua nos mecanismos do neurotransmissor GABA, que ajuda a relaxar os neurônios e acalmar o sistema nervoso central. 

Benefícios da melatonina
A melatonina é um hormônio central na regulação do ciclo biológico, especialmente do sono. 
  • Regula o ciclo do sono: Sincroniza o ritmo circadiano (o “relógio biológico” do corpo) em resposta à escuridão, melhorando a qualidade, a rapidez para adormecer e a duração do sono.
  • Propriedades antioxidantes: Possui efeitos antioxidantes que combatem os radicais livres e beneficiam a saúde geral.
  • Reduz a ansiedade: Pesquisas sugerem que a melatonina pode ser eficaz na redução dos sintomas de ansiedade. 

Benefícios da vitamina B6 (Piridoxina)
A vitamina B6 é uma coenzima que participa em mais de 100 funções enzimáticas no corpo. 
  • Produção de serotonina e melatonina: Tem um impacto significativo na produção de serotonina e é indispensável para a produção de melatonina, hormônios essenciais para o sono e o humor.
  • Reduz ansiedade e depressão: Contribui para a redução de sintomas de ansiedade e depressão.
  • Saúde cardiovascular: Regula os níveis de homocisteína, um aminoácido que, em excesso, pode estar ligado a problemas cardíacos. 

Benefícios do magnésio
O magnésio é um mineral essencial que participa de diversos processos metabólicos e funções importantes no corpo. 
  • Relaxamento muscular: Desempenha um papel na contração e no relaxamento dos músculos, podendo aumentar a força e a resistência muscular.
  • Controle da ansiedade: A suplementação de magnésio é utilizada para ajudar a controlar a ansiedade e as enxaquecas.
  • Função neuromuscular: Contribui para o funcionamento adequado dos músculos e nervos. 

Benefícios do triptofano
O triptofano é um aminoácido essencial e um percursor da serotonina e da melatonina. 
  • Melhora o sono e o humor: Auxilia na conversão de serotonina, que depois se transforma em melatonina, melhorando o humor e regulando o ciclo do sono.
  • Combate a ansiedade e a depressão: Evidências apontam para sua eficácia como antidepressivo em casos de depressão leve a moderada.
  • Aumento de desempenho atlético: Atletas com dietas ricas em triptofano podem apresentar redução da fadiga e melhor desempenho nos treinos.

Informação adicional

Peso 0100 kg
Dimensões 12 × 08 × 12 cm

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